BÀI VIẾT NỔI BẬT

BÀI ĐĂNG MỚI NHẤT

3 lời khuyên bạn nên tin để sở hữu làn da sáng đẹp

- Thứ Ba, 14 tháng 7, 2015 No Comments
Những lời khuyên làm đẹp dưới đây sẽ giúp bạn gái luôn tự tin sở hữu làn da đẹp.

Giữ cơ thể đủ nước


Ăn dưa hấu cũng giúp bổ sung nước cho cơ thể.

Bước đầu tiên để sở hữu làn da sáng đẹp là luôn giữ cho cơ thể đủ nước. Ngoài ra bạn nên ăn nhiều dưa hấu, đây là loại thực phẩm giữ ẩm cho da tuyệt vời. Ngoài ra bạn có thể ăn thêm bưởi, bông cải xanh và rau diếp.

Thử các liệu pháp massage

Massage giúp giảm stress, cải thiện tâm trạng của bạn, giảm đau nhức đầu, cổ, vai, gáy - thứ bệnh nhiều chị em văn phòng hay mắc phải. Mỗi tuần, nếu không đến được spa, hãy tự thư giãn tại nhà với tinh dầu và nến thơm, rồi tự massage cho mình nhé các cô gái!

Rèn luyện cơ thể thường xuyên

Bạn hãy chú ý tâp luyện mỗi ngày bằng các bài tập đơn giản như: đi bộ thay vì đi thang máy, đi dạo mát thay bằng đi xe máy…Vận động thường xuyên như vậy cũng sẽ giúp bạn đốt cháy được các chất béo dư thừa trong cơ thể và giảm cân hiệu quả, an toàn nhất.

Tự chế mặt nạ để đánh bay mụn đầu đen

- No Comments
Nếu bạn thường xuyên hoạt động ngoài nắng và da mặt tiếp xúc nhiều bụi bẩn mỗi ngày thì bạn cần thiết phải có một loại mặt nạ để giúp làm sạch chuyên sâu da mặt của bạn. Mặt nạ chăm sóc da này giúp giảm thiểu mụn đầu đen, mụn đầu trắng, da nhờn, mụn nhọt và kể cả các sắc tố. Đó là mặt nạ tự chế chanh - baking soda.
Tất cả bạn cần để "bào chế" mặt nạ này chỉ cần có nước cốt chanh và baking soda. Trộn 1 thìa cà phê nước cốt chanh với 2 muỗng canh baking soda. Baking soda phản ứng với nước cốt chanh tạo nên hỗn hợp sủi bọt rất nhiều. Nhưng không sao, bạn cứ tiếp tục trộn lên để có được một hỗn hợp mịn màng, màu vàng nhạt.
 
 
Sử dụng hỗn hợp này để thoa đều lên mặt và cổ (trừ mắt của bạn). Cọ rửa mũi và cùng chữ T cùng những nơi bạn cảm thấy hay xuất hiện dầu trên khuôn mặt bạn. Sẽ là bình thường nếu bạn có cảm giác da mặt hơi nóng, vì do phản ứng với baking soda. Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy cảm giác nóng bỏng tăng dần lên, khó chịu, bạn phải lập tức rửa hỗn hợp này và không thử lại nó một lần nào nữa.
 
Ngoài ra, khi đắp mặt nạ này, bạn giữ nó trên khuôn mặt bạn không quá 15 phút để tránh bị ửng đỏ. Sử dụng nước ấm, khăn ướt, lau mặt nạ ra khỏi khuôn mặt của bạn. Sử dụng nước lạnh rửa lên sau cùng để giúp các lỗ chân lông khép lại.  Lau khô da và thoa kem dưỡng ẩm.
 
Bạn cũng có thể thêm mật ong vào hỗn hợp mặt nạ này nếu muốn dưỡng ẩm tự nhiên cho da. Để làm mặt nạ với mật ong, chỉ cần thêm một muỗng cà phê mật ong nguyên vào hỗn hợp baking soda và nước cốt chanh. Mật ong là một chất chống vi khuẩn tự nhiên rất tốt vì vậy sẽ giúp tiêu diệt các vi khuẩn có hại trong các lỗ chân lông, chúng thường cư trú dưới làn da của bạn, gây nên mụn và các vấn đề về nhờn mụn. Mật ong cũng giúp làm dịu và nuôi dưỡng làn da của bạn.
 
 
Những lợi ích với  làn da:
 
Baking soda có một kết cấu nhẹ, là dạng hạt nên khi cọ xát trên khuôn mặt của bạn nó giúp tẩy tế bào chết, các hạt nhỏ sẽ giúp chà bỏ lớp ngoài của tế bào da cũ.
 
Baking soda còn ngăn chặn sự tích tụ của bụi bẩn và dầu trong lỗ chân lông, do đó làm giảm cơ hội nổi mụn, làm làn da của bạn ngày càng sáng.
 
Nước chanh giàu axit citric và vitamin C. Nó sẽ giúp loại bỏ dầu trên da và làm sạch khuôn mặt bạn. Nước chanh cũng giúp giết chết vi khuẩn và giảm nguy cơ nhiễm trùng.
 
Vậy nên khi kết hợp chanh và baking soda với nhau bạn sẽ có một loại mặt nạ tuyệt vời điều trị cho làn da của mình.
 
Đối với mụn đầu đen
 
 
 
Mụn đầu đen về cơ bản là nhân trứng cá nằm trong lỗ chân lông hở miệng (còn gọi là mụn hở) nên bị oxy hóa khi tiếp xúc với không khí gây ra màu đen, khi nặn ra thấy có nhân cứng, phần trên đen, phần dưới màu trắng đục. Như đã nói ở trên, chanh loại bỏ dầu, baking soda tẩy tế bào chết và lấy đi những bụi bẩn. Vì vậy, hành động kép này giúp phòng ngừa và loại bỏ mụn đầu đen một cách dễ dàng. Dùng tay lấy hỗn hợp mặt nạ và nhẹ nhàng chà xát nhưng đẩy lực lên các đầu ngón tay lên da để có hiệu quả hơn với những chiếc mụn cứng đầu này.
 
Đối với mụn đầu trắng
 
Những chấm trắng nhỏ thường xuất hiện quanh mũi của bạn gây không ít khó chịu so với mụn đầu đen. Không giống như mụn đầu đen, mụn đầu trắng là nhóm tế bào da chết và dầu gây nên.
 
Nước chanh giúp mở các lỗ chân lông và làm cho cho các hạt baking soda dễ dàng lấy chúng ra khỏi da. Để giúp mở lỗ chân lông của bạn nhiều hơn, bạn nên xông hơi da mặt với nước ấm trước khi sử dụng mặt nạ.
 
Sau khi đắp mặt nạ xong, để ngăn chặn và phòng ngừa bụi bẩn và tế bào chết "tái nhập cảnh" trở lại, bạn cần phải rửa mặt bằng nước lạnh hoặc dùng một viên đá lạnh chà nhẹ lên khuôn mặt của bạn để các lỗ chân lông khép chặt lại.

Bí quyết make up và chăm sóc da khi đi biển

- No Comments
Đi biển mùa hè là điều thú vị mà tất cả mọi người đều muốn thực hiện trong những ngày hè nắng nóng.
Tản bộ dọc theo bãi biển, vùi chân vào cát trắng và lắng nghe tiếng sóng biển rì rào là những trải nghiệm quá tuyệt vời trong những ngày hè. Nhưng bạn sẽ phải đối mặt với những vấn đề như da bị sạm, cháy nắng, tóc bị khô…


Để bạn có thể yên tâm make up và cách chăm sóc làn da khi ở biển trong những ngày hè sắp tới, những chia sẻ dưới đây sẽ giúp ích cho bạn rất nhiều.
Thời tiết nắng nóng của mùa hè sẽ khiến cơ thể và làm da mất nước, bị khô. Chính vì thế điều bạn cần làm lúc này là uống thật nhiều nước để giữ cho da và cơ thể ngậm nước. Điều này cũng giúp cho da thở.

Với những bạn thích tắm nắng hoặc dành thời gian ở bờ biển nhiều hơn thì cần phải thường xuyên tẩy da chết vì điều đó thật cần thiết cho da.
Luôn mang theo kem dưỡng ẩm bên mình để có thể thường xuyên dưỡng ẩm cho da.

Sau một ngày ở biển, bạn nên tắm dưới vòi hoa sen để có thể rửa sạch hết những bụi bẩn và cát trên cơ thể, không  nên tắm nước nóng mà nên dùng nước ấm hoặc nước mát.

Nên sử dụng kem dưỡng cho tóc để giúp tóc lấy lại độ bóng tự nhiên và nuôi dưỡng mái tóc sau một ngày ở biển.

Bạn cũng có thể sắm cho mình chiếc mũ rộng vành hay một khăn choàng tắm để giữ cho cơ thể tránh được ánh nắng mặt trời. Lựa chọn một cái kính giúp bảo vệ mắt khỏi tia cực tím có hại cũng là điều bạn nên làm.
Khi đi biển, bạn nên trang điểm đơn giản nhất có thể, sử dụng kem chống nắng trước khi ra biển 15 – 20 phút, dưỡng ẩm đôi môi bằng son dưỡng môi chất lượng tốt với màu hồng hay màu nude. Với đôi mắt, bạn nên chải hai lớp mascara chống thấm nước để mắt thêm long lanh.

Với kem chống nắng, bạn nên thoa 2 tiếng một lần và thoa lên cả những phần da ở cổ, lưng, vai, chân. Bạn nên chọn loại kem chống nắng có chứa vitamin E và tinh chất lô hội, đây là loại kem chống nắng an toàn cho bạn. 

Hi vọng những chia sẻ trên đây sẽ giúp bạn có những ngày nghỉ trên biển cùng người thân thật thoải mái và an toàn cho da.

4 công thức đơn giản làm đẹp da với dưa chuột

- No Comments
Không chỉ là một loại quả tốt cho sức khỏe, từ lâu người ta đã biết đến dưa leo (dưa chuột) như một sản phẩm làm đẹp cho chị em. Hãy tự làm đẹp khuôn mặt bạn với dưa leo qua những cách sau:
Dưa leo (dưa chuột) có tính giải độc cao. Ăn một vài quả dưa leo trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn giã rượu và cân bằng điện giải cho cơ thể bạn. Bên cạnh việc giảm triệu chứng nôn nao và chăm sóc da mặt, dưa leo còn được dung để dưỡng thể

1. Điều trị khô da

Xay nhuyễn dưa leo với 1 muỗng cà phê lô hội, 1 muỗng canh nước hoa hồng và nước cốt chanh. Lọc qua vải và pha với nước rồi cho vào bình xịt. Cất trong tủ lạnh xịt dần sau khi tắm và bạn đã có một sản phẩm trị liệu tuyệt vời cho làn da khô!

2. Sản phẩm làm dịu da bị cháy nắng

Đắp dưa leo cắt lát trên da bị cháy nắng mang lại hiệu quả ngay lập tức khiến bạn không bị ngứa rát.

3. Tẩy da chết

Bằng cách pha trộn với bã cà phê, mật ong, nước ép dưa leo bạn có một sản phẩm tẩy da chết hữu hiệu. Đắp hỗn hợp lên khu vực da khô, cháy nắng hoặc nhiều tế bào da chết, sau đó chà xát và rửa sạch sau 30 phút.



4. Nước tắm giải nhiệt mùa hè

Giống như việc bạn nấu các món canh giải nhiệt mùa hè, ngâm mình trong bồn nước với các loại lá củ làm mát giúp cơ thể bạn khỏe mạnh, dễ chịu hơn. Cho vào bồn tắm với nhiệt độ nước tùy theo sở thích ngâm mình của bạn 2 chén muối Epsom, dưa leo thái lát 1 và khoảng 4 hoặc 5 cành bạc hà. Tuyệt!

Cách trị nám da mặt hiệu quả bằng giá đỗ

- Thứ Hai, 13 tháng 7, 2015 No Comments
Vết nám là do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể và sự gia tăng sắc tố melanin ở da . Thành phần cấu tạo chính của da chính là các collagen . Để trị nám da mặt hiệu quả thì tăng cường collagen cho da là biện pháp hiệu quả nhất .



Trong giá đỗ chứa các chất chống oxi hóa , vitamin C và E để tẩy sạch các mụn đầu đen , giúp cơ thể hấp thu các tia tử ngoại , chống lại quá trình oxy hóa nhằm ức chế sự hình thành của melanin và sắc tố da giúp bạn trị nám da mặt hiệu quả .

Cách sử dụng

Bạn rửa sạch giá đỗ rồi cho vào máy say sinh tố say nhuyễn , ép lấy nước cốt . Bạn hãy kết hợp uống và bôi mặt bằng nước cốt giá đỗ để có hiệu quả trị nám tốt nhất . Sử dụng nước giá đỗ tươi mát là cách trị nám da tự nhiên mà bạn nên thường xuyên sử dụng .

Một số tác dụng khác của giá đỗ

Giảm béo

Khi ăn giá đỗ , lượng tinh bột sẽ được luân chuyển thành dạng đường đơn giản sẽ dễ hấp thu và giúp người ăn không bị đầy bụng khi ăn nhiều .

Chất xơ trong giá đỗ còn giúp đẩy lùi lượng cholesterol trong máu , giúp bạn tránh được bệnh máu nhiễm mỡ . Bạn hãy thường xuyên ăn giá đỗ để có một sức khỏe dẻo dai hơn và nhanh chóng lấy lại dáng vóc chuẩn cho bạn .

Chống lão hóa

Các nguyên tố vi lượng , kẽm , omega 3 , các chất chống oxy hóa là những nhân tố chính giúp bạn có một làn da sáng đẹp , ngăn ngừa lão hóa và hạn chế nếp nhăn .

Chính vì thế , giá đỗ là món ăn phù hợp và rất cần thiết đối với phụ nữ trung tuổi và ở tuổi tiền mãn kinh . Ăn nhiều giá đỗ mỗi ngày giúp chị em trị dứt điểm các rối loạn khi bị kinh nguyệt , làm chậm quá trình mãn kinh giúp bạn kéo dài tuổi xuân một cách tự nhiên .

Dưỡng da khô

Với những chị em có làn da khô và nhăn thì giá đỗ là lựa chọn tuyệt vời cho bạn . Trong giá đỗ có chứa khá nhiều vitamin E có tác dụng giúp tẩy sạch các vết thâm đen trên da , giúp da bạn mịn mạng hơn

Bên cạnh đó các vitamin C cũng giúp hấp thu tia tử ngoại giúp da tẩy nhanh các tế bào chết , ngăn ngừa các vết nhăn trên da , tạo độ ẩm cho da giúp bớt khô . Nhờ đó da bạn sẽ căng đẹp và mịn màng hơn .

Mặt nạ cho da nhạy cảm

Với da nhạy cảm các bạn chỉ cần trộn nước ép giá đỗ với yến mạch thành một hỗn hợp sệt sệt . Tiếp đến các bạn đắp mặt nạ như thường . Loại mặt nạ này sẽ giúp da bạn khỏe hơn từng ngày .

Mặt nạ cho da nhờn

Kết hợp nước ép giá đỗ với bột gạo , da mặt bạn sẽ giảm bớt nhờn hơn , đặc biệt loại mặt nạ này còn có thêm tác dụng chống nắng .

Giúp giải độc cho da

Thành phần vitamin phong phú với hàm lượng cao nên loại rau này có thể khử gốc tự do , giải độc đa năng nội ngoại sinh với nhiều nguồn gốc khác nhau , kể cả thạch tín . Chính vì đặc điểm này mà giá đỗ giúp detox da kết quả tốt , giúp da tươi sáng hơn .

Tăng cường hormon nữ

Mật độ tế bào tăng trưởng và các nguyên tố vi lượng có trong giá đỗ , đặc biệt là kẽm , omega 3 , các chất chống ôxy hóa là những tố chất cần thiết cho phụ nữ .

Bí quyết chữa trị nám da mặt dân gian cực kỳ đơn giản

- No Comments
Khuôn mặt của bạn rạng ngời được tạo bởi những sắc tố da tốt. Chắc chắn rằng một làn da đen sạm và nám sẽ làm bạn cảm thấy mất tự tin trong giao tiếp hàng ngày và làm giảm đi vẻ đẹp của chị em phụ nữ. Một điều đặc biệt đây là cách trị nám da dân gian, bạn có thể áp dụng hàng ngày.



Cách trị nám da mặt bằng trái cây

1. Rau mùi tây:

Loại rau này rất quen thuộc với nhiều người bởi công dụng về sức khỏe và làm đẹp rất hữu ích của nó. Rau mùi tây có chứa một số thành phần có thể làm trắng da và làm mờ các vết thâm nám trên da của bạn. Bạn có thể dùng mặt nạ từ rau mùi tây để trị vết thâm nám và làm sáng da.

Để làm điều này, bạn cần một ít rau mùi tây xay thật nhuyễn, sau đó dùng bã rau mùi tây đắp lên mặt khoảng hai mươi hay ba mươi phút. Cách trị nám da dân gian đơn giản này rất hiệu quả và không gây hại cho làn da của bạn nhé.

2. Dưa lưới:

- Mặt nạ được làm từ loại trái cây này rất tốt khi được sử dụng vào ban đêm. Đây là một phương pháp vô cùng tuyệt vời để bạn có thể quét sạch mọi vết thâm nám và tàn nhang. Bạn có thể dùng vỏ dưa lưới và đắp lên mặt khoảng 15 – 20 phút trước khi đi ngủ mỗi ngày, mọi vết thâm nám và tàn nhang sẽ mờ dần chỉ sau vài tuần. Đây cũng là một trong những cách trị nám da dân gian rất hiệu quả và đơn giản tại nhà.

3. Quả thị:

- Thị là một loại quả có vị ngọt sắt và mùi thơm rất đặt trưng và mang tính hỏa, thế nhưng người xưa đã dùng thị để trị nám và mang lại hiệu quả rất tốt. Thị sau khi được sấy khô thì bạn ăn nhiều ngày, mỗi ngày 3 quả chia làm 3 lần. Kiên trì ăn sẽ có kết quả điều trị nám da cực tốt.

4. Cà chua, mướp đắng, trứng gà:

3 loại thực phẩm này đều tốt cho da và có khả năng trị tối ưu, kết hợp lại thành bài thuốc trị nám da cực kỳ hiệu quả. Bạn dùng cà chua và mướp đắng bỏ vỏ và hạt, xay nhuyễn rồi trộn chung với trứng gà. Buổi tối trước khi đi ngủ, bạn bọc hỗn hợp vào khăn nhỏ và chà nhẹ lên các vết nám. Sử dụng thường xuyên để hiệu quả trị nám cao nhất.
Đây là một trong những cách trị nám da dân gian có hiệu quả rất tốt nhé bạn.

Hình ảnh trị nám da

- No Comments